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吃肉喝汤的好处有哪些?

时间:2022-04-04人气: 作者:

       1.羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,镊子150克,核桃150克,葱白10根,粳米适量汤。

       2.鹿肉50克,加枸杞,何首乌一起炖,弃渣,吃肉喝汤。

       三、猪肾一对,切开,核桃仁10克,山茱萸肉9克,补骨脂8克纳入肾脏,缝好切口,煮熟食用。

       狗鞭10克,煎服,每晚一次。

       5.羊肾一对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,炖熟,弃渣,每天吃肉喝汤一次。

       6.麻雀2只,去毛去骨,加25克枸杞,共煮熟,弃渣,吃肉喝汤。

       7.狗肉250克,黑豆50克,加盐姜、五香粉和少量糖一起煮。

       八、公鸡一只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗里加500克糯米酒,隔水蒸熟食用。

       9.猪肾1个,淮山药,枸杞15克,山茱萸12克,放在沙锅里,加水煮汤,吃肉喝汤。

       10、韭菜子、妲己子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子等,共研细末,每次10克,每天2次,温开水送服。

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