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什么中药养胃_健康百科_健康科普

时间:2022-06-10人气: 作者:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

什么中药能滋养胃?现在很多人都有不同程度的胃肠道问题,胃病是一种慢性疾病,依靠长期的饮食疗法来恢复。通常在饮食中添加一些胃中药也有一定的效果。那么,什么中药能滋养胃呢?看看下面介绍的八种常见的中药。

什么中药养胃?

1、大枣

许多中医书籍都记载了红枣的保健作用:补虚益气、养血安神、健脾健胃。是脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄、心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者的良好保健营养素。红枣炒黑后泡茶可治疗胃寒和胃痛。

2、山药

吃山药可以健脾益胃,帮助消化,有助于治疗脾胃虚弱、少吃、疲劳、腹泻等疾病。选择山药也要注意,一般应选择外观完整、直、厚度均匀、无异常斑点、无腐烂的山药。

3、砂仁

砂仁常食用具有养胃健脾、暖胃养肾、祛湿养颜的保健作用,而搭配三七则能更好地补虚活血、化瘀止痛。适用于胆汁反流性胃炎瘀阻胃络型。砂仁主要用于湿浊中阻、脾胃虚寒、呕吐腹泻。当然,它也适用于一些胎动不安的孕妇。日常用量可以少一点。

什么中药养胃

4、甘草

在中医中,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分为生用和蜂蜜。生用主治咽喉肿痛、痛疽溃疡、胃肠溃疡、解毒、食物中毒;蜂蜜主治脾胃功能下降、大便稀疏、乏力发热、咳嗽、心悸等。

5、沙参

沙参味甘,微苦,性微寒。归肺胃经。具有养阴润肺、益胃生津的功效。适用于阴虚肺燥或热伤肺阴引起的干咳痰少、咽喉干燥等疾病,以及口干咽燥、舌红少苔、大便干燥等。

6、白术

白术性温苦、甜,进入脾、胃经络,具有脾、胃、湿、湿的作用,用于治疗脾、胃虚弱、不思考饮食、疲劳、气气虚、腹泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、排尿不良、头晕、自汗等疾病。它是一种常用的中草药。市场上用菊三七的根冒充白术,使用时要注意鉴别。

7、黄精

黄精具有健脾益气的功效,也适用于脾胃虚弱的人群。如果是倦怠、食欲不振的人,黄精可以和党参、白术一起配制药膳。如果伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群,黄精可以和石斛、麦冬、山药一起食用。

8、芡实

芡实,又称鸡头米,性平,味甜。它是补脾胃最好的食物之一。同时,它也有固体的作用。它的功效与莲子相似,但其收敛作用强于莲子。如果脾胃虚弱,拉肚子,芡实也有助于止泻。因为芡实很硬,应该煮很长时间,也可以做成粉,放入粥中。

提示: 糯米、肉、豆类等食物不易消化,服用脾胃中药最好少吃,以免增加胃负担,影响患者康复。

四种养胃食疗:

1、红参石斛竹丝鸡

红参3克,石斛3克,竹丝鸡150克,姜片适量。将竹丝鸡洗净切块,然后将洗净的药材放入炖锅中,加入300毫升清水,用武火炖2小时。

功效:红参能补充活力,补脾益肺,生津安神。石斛味甘平,养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺、补脾除虚热。乌鸡治虚、解渴、滑泄、下利、崩中、带下。

2、红参苓术炖牛腱

红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。将牛腱洗净切片,然后与洗净的药材放入炖锅中,加入300毫升清水,隔水炖2小时。

功效:红参味甘微苦,能补充活力,补脾益肺,生津安神。所有气血津液不足的疾病都可以使用。云苓味甘淡平,健脾利水,宁心安神。白术味甘微苦,性温,健脾燥湿,利水安胎。牛腱味甘,能补中益气。

3、鸡脚炖扁豆薏米

鸡脚100克,扁豆10克,薏米10克,云苓6克,生姜1片。将鸡脚洗净飞水,然后与洗净的药材一起放入炖锅中,加入300毫升清水,隔水炖2小时调味。

功效:扁豆味甘温,补脾不腻,性温不燥;薏米味甘淡,性平;鸡脚是强筋骨的最佳效果。

4、参芪猴头炖鸡

猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

猴头菌膨胀后洗净去蒂,切成2mm厚片备用。将母鸡去头脚,切成方块,放入炖锅中,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,放入猴头菌片、浸泡软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖至肉熟烂。

功效:补气健脾养胃。

                                                                                                                                               
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