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解郁的中药_健康百科_健康科普

时间:2022-08-08人气: 作者:
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

文章目录一、解郁中药二、

吃什么有助于缓解抑郁

三、

抑郁症的症状

解郁的中药

1、百合地黄汤:

百合、地黄

解郁的中药

2、四逆散:

柴胡、志实、芍药、甘草

3、甘麦大枣汤:

甘草、小麦、枣

4、越鞠丸:

香附,苍术,川芎,栀子,神曲

5、逍遥散:

柴胡、芍药、当归、茯苓、白术、甘草、薄荷

6、柴胡疏肝散:

香附、川芎、柴胡、桔皮、牡丹、甘草7、半夏厚朴汤:半夏、厚朴、茯苓、生姜、紫苏叶8、小柴胡汤:柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、红枣9、丹栀逍遥散:牡丹、当归、柴胡、茯苓、白术、甘草、山栀、牡丹皮10、柴胡加龙骨牡蛎汤:柴胡、黄芩、半夏、人参、生姜、桂枝、茯苓、大黄、龙骨、牡蛎、红枣等常用的抗抑郁药还有:温胆汤、解郁汤、金铃子散、六郁汤、柴胡桂枝姜汤、平肝饮、推气散、降气汤、黑汤、七气丸、血府逐瘀汤、一贯煎、归脾汤、平心忘忧汤等。

吃什么有助于缓解抑郁

1、红枣滚芹菜

做法:红枣12个,芹菜400克,生姜3片。把一切都洗干净。红枣去核;芹菜切成小块。在锅或锅中加入125毫升清水(约5碗量),加入姜和枣。用武火煮沸后,用文火煮10分钟左右加入芹菜,改中火沸腾至刚熟,加入盐和油。3~4人用。

功效:红枣能益气补血,健脾胃,祛风。芹菜中医认为可以平肝解表,红枣卷芹菜香甜可口,具有健脾疏肝利胆的功效,适合男女老少。

2、薏米绿豆粥

做法:约伯的眼泪50克,绿豆20克,薄荷5克,适量的糖。薄荷轻轻煎汁,然后煮约伯的眼泪,绿豆,粥加入薄荷汁煮两沸,加入糖可以吃。

功效:清热利湿,疏肝利胆。

解郁的中药

3、炒肉丝的蒲公英

做法:猪肉100克,蒲公英鲜叶或花茎250克。将蒲公英鲜叶或花茎洗净洗净、沥水、切段,将猪肉洗净切丝,将油锅加热,将肉丝炒熟,加入芡汁炒至肉熟,将蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘。

功效:蒲公英具有清心去火、护肝利胆、宁心养目、健脾益胃的功效。

4、白菜猪肝汤

做法:猪肝200克,大白菜叶150克,枸杞8片,湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。将大白菜叶洗净,切成小块。猪肝洗净,挤出血液,切成薄片,加入盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉,均匀加入浆液。在油锅中加入花生油,烧至70%热。加入卷心菜叶和盐,快速搅拌。加入枸杞,稍微炒一下,加入适量沸水,煮至沸腾。

功效:白菜猪肝汤能补肝利胆,通肠益胃,对肝病患者有辅助作用。

抑郁症的症状

1、抑郁程度不同

但从轻微的心情到悲伤、悲观、绝望。病人感到沉重,生活无聊,不快乐,不快乐,生活如年,痛苦,无法拨打自己。有些病人也会感到焦虑、兴奋和紧张。

2、消极悲观

内心是非常痛苦、悲观、绝望的,觉得生活是一种负担,不值得怀旧,以死求解脱,可以产生强烈的自杀思想和行为。

3、身体或生物学症状

抑郁症患者常有食欲不振、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下、昼夜情绪波动等生物症状,但并非每一例都有。

4、食欲不振,体重减轻

大多数患者食欲不振,胃纳差,美味佳肴不再诱人,患者不想吃茶或无味,常伴有体重减轻。

5、睡眠障碍

典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3醒来后不再入睡,陷入悲伤的气氛。

6、失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一

失去过去生活和工作的热情和乐趣,对一切都感兴趣。我无法体验家庭的幸福。我鄙视我以前的爱好。我经常闭门独居,疏远亲戚朋友,避免社交。7.精力丧失、疲劳、洗漱、穿衣等生活小事难度大、难度大。患者常用精神崩溃和气馁球来描述自己的情况。

8、自我评价太低

病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

9、患者明显、持续、普遍抑郁

注意力困难、记忆丧失、头脑迟钝、思维迟钝、行动迟缓,但有些患者表现为焦虑、焦虑、紧张和兴奋。

                                                                                                                                               
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