久久网。有趣实用的阳痿早泄调理知识!

手淫文章排行

久久健康网

当前位置: 首页 > 恢复

男性降低龟头敏感性的方法

时间:2022-02-28人气: 作者:

       社会真的越来越开放,甚至许多小学生也知道一些关于性的常识,更不用说我们的成年人了。每天,许多男人都在通过各种渠道寻求帮助自己的方法,事实上,只有一个初衷,那就是提高性生活的质量。如果男性对龟头过于敏感,这对性生活非常不利,以下是教男性降低龟头敏感性的方法。

       降低龟头敏感度的土法

       1.你可以在虚弱的状态下完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头。这种土壤方法也可以试着翻起包皮,露出整个龟头。当然,一开始,包皮会在一段时间后自动翻下来。只要你觉得包皮翻了,就把它翻过来。这项工作需要重复很长时间,也许是十天或一个月,直到包皮完全翻过来,不会再掉下来。

       2.你也可以选择裸睡。晚上睡觉其实是锻炼的好时机。全部脱光后,睡觉时勃起,睡觉时锻炼。

       3.也可以是生活中的一些调理。比如平时注意穿的内衣要宽松透气,因为内衣太紧容易摩擦阴茎和龟头,会刺激龟头,增加龟头的敏感性。

       4.选择在特定时间有意识地摩擦龟头,可以使龟头的敏感性慢慢恢复正常水平。此外,在性生活中适当分散注意力也可以降低龟头的敏感性。

       改善性能力食疗方剂

       山药粥

       材料:山药200克,糯米120克。

       做法:将山药洗净,切成碎片。糯米也被洗净,放入锅中,加水煮沸。当糯米煮到大约五成熟时,加入山药碎片,搅拌均匀,煮熟。

       功效:补肾健脾,能治肾虚遗精。糖尿病患者也可食用。

       猪腰汤

       材料:阉猪腰一对,枸杞叶25克,酱油2勺,葱、盐、胡椒等调料适量。

       做法:将猪腰去膜、洗净、切片。洗净枸杞叶,用酱汁将所有材料混合均匀。加入葱、盐、胡椒等调料,煮成汤或汤,空腹食用。

       功效:补肾壮阳,治肾虚阳痿。

       三、银耳粥

       材料:银耳3克,白米50~100克,冰糖根据个人口味适量。

       做法:将银耳和白米一起洗净,放入锅中煮沸。煮熟后加入冰糖,一天吃一次。

       功效:滋阴补肾。

       当归羊肉汤

       材料:去骨羊肉5000~当归50克,姜片50克。

       做法:将羊肉洗净,放入沸水中焯一下,捞出。然后将羊肉放入锅中,加入其他材料。一起炖至煮熟,每天早晚吃2汤匙。

       功效:益气生精,能治肾虚阳痿。(参考网站:大众养生网)

标签:

热门话题