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肾虚:早泄与肾虚有关吗?

时间:2022-03-17人气: 作者:

肾虚与心虚

       肾虚:早泄与肾虚有关吗?

       肾虚于ED

       根据世界卫生组织的定义,肾虚是一种文化障碍,仅存在于中国、印度等东方国家等特定文化区域。在中医看来,这种肾并不等于西医所说的肾,它是先天的基础和生命的根,包括人体几个系统的功能。肾藏精华能滋养骨髓和脑髓,调节生殖和泌尿功能,在生长发育和生命过程中发挥重要作用。中医认为,肺位于身体的上部,是生命活力的上源,肾位于身体的下部,是生命本质的封闭。肺主呼吸,肾主呼吸,在呼吸生理学和人体水代谢中,两个器官相互依赖。对于医疗保健,这两个器官需要特别注意。进入中年后,由于肾本质的逐渐下降,男性不可避免地会出现生殖、记忆、运动、泌尿和内分泌等功能的下降,这是一种不可抗拒的生理现象。然而,由于男性缺乏对肾缺乏必要的理解,往往片面地将肾缺乏理解为肾缺乏ED(即勃起功能障碍)等同于给自己增加了不必要的心理负担。这种心理表现出男人最忌讳别人说他不行。所以说到肾虚,男人会觉得心虚。

       事实上,男人不必说肾虚。据统计,相当一部分肾虚男性是由心理因素引起的。事实上,他们根本没有肾虚的症状。即使有肾虚,也不一定是性功能下降,而是其他症状,如肾虚耳鸣、眩晕、心悸等。因此,90%中国男性肾虚是一种夸张的说法,而肾虚作为一种生理功能的衰退,男性没有必要感到无耻和内疚。虽然衰老是不可抗拒的,但它的过程是可调节的。有些人刚刚进入混乱的一年,早衰的迹象已经出现;有些人接近花甲,但他们的力量没有减少。关键在于肾气的兴衰。为了使活力旺盛,我们应该注意适度的工作和休息,控制性交,积极锻炼,及时治疗慢性病,并进行有针对性的营养。

       中年人精力充沛,但中年人负担重,身体各脏腑要付出巨大的能量,如不注意调理将会影响身体健康。在脏腑中肾脏于人体的影响较大,所以肾虚是中年人常见的疾病,须辨证施治。#p#副标题#e#

       食疗强肾

       □肾虚发早白

       红豆5克,黑豆150克,共煮粥加糖。

       枸杞10克茯苓,20克,20克,12克,当归15克,20克,煮去渣留汁,加糖代茶。

       □肾虚耳鸣,耳聋

       菖蒲猪肾粥2克,去渣留汁,

       □ 肾虚腰痛

       杜仲猪腰汤仙15克,威

       猪尾汤20克,猪尾#p#副标题#e#

? □ 肾虚心悸

       黑豆桂圆

       枣仁粥,适量,

       专家提醒:药不可乱吃 肾不可乱补

   □ 肾虚眩晕

       山药枸杞炖猪30克,淮山枸杞15水,

       黑芝麻糖60克,□ 肾虚遗精

       五十克糯米,

       蚕蛹50克#p#副标题#e#

       强肾按摩腰眼法

       腰眼穴位于背部第三椎棘突左右-4英寸的凹陷。中医认为,经常按摩腰眼部位,可以温暖肾阳,光滑气和血,增强肾脏的吸收作用,然后达到长寿的效果。实践如下:

       1.双手搓热后,按压腰眼,停一会儿,然后用力向下搓到尾部(长强穴)。然后回头再搓,一次做50-每天早晚各100次。

       2.双手握拳,用拳眼或拳背旋转按摩,每次5分钟左右。

       3.双手握拳,轻敲腰眼,或用手捏腰,每次3-5分钟。

       4.鸣鼓。用手掌靠近耳朵,用十根手指抱住后脑勺,然后用食指尖有节奏地弹到枕背凹陷处。每次左右手弹50次,早晚弹一次,对眩晕、耳鸣、健忘、思维能力下降有效。

       传统健康学认为,用手掌摩擦腰眼和尾巴不仅可以温暖腰眼,疏通脉搏,增强腰脊,还可以发挥聪明的眼睛、精益肾、延年益寿的作用。该方法还有助于预防和控制遗精、早泄、痛经和月经紊乱。

       现代医学证明,按摩腰部不仅可以扩张局部皮肤中丰富的毛细血管网,促进血液循环,改善营养,加速代谢物的消除,还可以刺激感觉神经末梢,温和刺激神经系统,有利于损伤组织的修复,提高腰肌的耐力。因此,按摩腰部可以更好地预防和控制慢性腰肌劳损和急性腰扭伤,对椎间盘突出症和坐骨神经病也有一定的疗效。

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