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健脑补肾方 脑髓不足、失眠健忘、头晕耳鸣等症状是肾精不足引起

时间:2022-03-17人气: 作者:

补肾壮阳秘方

健脑补肾方

       脑髓不足、失眠健忘、头晕耳鸣等症状是肾精不足引起的。

       做法:核桃仁300克,枸杞200克,女贞子200克,炒莲子200克,炒枣50克,装瓶或罐装,加入低度白酒。酒要超过中药3厘米,每天搅拌一次,半个月后加蜂蜜,每天适量饮用。

滋补肝肾方

       用于肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。

       做法:枸杞30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后用水炖,文火慢煮20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克,调料适量,再煮30分钟左右。

补肾壮腰方

       用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

       做法:羊肉煮500克汤,直到肉腐烂加入500克山药切成块,100克枸杞,文火炖半小时,酌情加入调料。

补肾壮阳方

       用于阳痿早泄、遗精尿频、腰痛、肾阳不足引起的下肢无力等疾病。

       做法:枸杞250克,蛤蜊一对去头足,肉苁蓉200克,红枣50克,装广口瓶,加入低度白酒。酒需要比中药高3厘米左右,每天搅拌一次,密封半个月后饮用。

补肾强身方

       适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色暗沉、疲劳等。

       练习:猪或羊肾一对,切开筋膜,冷水浸泡半天。黑真菌100克,冷水浸泡,花椰菜200克破碎小块,清洗沸水漂白。猪或羊肾切丁,用黑真菌炒,加入姜、蒜、盐,炒至8分钟加入花椰菜,炒至煮熟。

补肾壮骨方

       用于腰膝酸软、下肢无力、头晕、手力、头晕、手足不温等症状。

       做法:猪或羊腔骨500克,文火炖,冬虫夏草20克去灰渣,用清水冲洗,加入50克龙眼,文火炖,酌情加调料。

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